Ce matin 10heures 30 départ des 10km400 de Desvres , toujours aussi dure mais belle course et très belle organisation 

je termine en 43mn47 27ème sur 180 très content de ma course après un marathon la semaine dernière ca fait plaisir 
quand à Delphine elle a pris le départ du 5km400 elle termine en 29 mn 56éme sur 97 et 4éme senior elle repart avec une faïence de Desvres bravo phiphine

Nous voila rentrés D'Eindhoven , ou nous avons passé un super weekend une ville super plein de magasins mais pas le temps pour phiphine de faire un tour 
coté sportive un marathon sur deux boucles roulant , sous la pluie, vent et 8° glagla ça caille 
je termine en 3h35 - 631éme sur 1308 .
Quand a Delphine elle a fait le semi en 2h02 trés contente de son temps pour un premier félicitation ma chérie 

Belle course cette après midi à Hardelot , sous un beau soleil nous étions 510 participants à prendre le départ 
je termine les 10km en 40mn36 et me classe 56ème 
Delphine termine les 10km en 55mn et ce classe 460ème 
nous sommes très content de notre course 

merci a Opale trail nature pour les encouragements

Nous étions environ 7000 coureurs ce matin sur la ligne de départ au semi marathon de Lille (21km100)
pas le temps de faire la braderie 9 heures c partie , un parcours toujours roulant agréable 
je termine en 1 heures 31mn et me classe 532 éme très content de ma course , après le plus dure c'était de rejoindre les filles pour faire la braderie oh la la les mollets